Reklama
  • Poniedziałek, 25 stycznia 2016 (13:05)

    Jak wybrać preparat z magnezem?

Drży mi powieka, źle reaguję na zmiany pogody, miewam nocne skurcze. Podobno powinnam zażywać magnez w tabletkach. Czym się kierować w wyborze preparatu? Sława z Mikołajek.

Nic dziwnego, że o to pytasz. Preparatów jest dużo, a cena nie zawsze odzwierciedla ich skuteczność. Najważniejsza jest tzw. biodostępność, czyli zdolność do przyswajania magnezu przez organizm, potwierdzona badaniami.

Reklama

Zalecane preparaty zawierają aż trzy sole Mg (cena miesięcznej kuracji to ok. 20 zł). Razem z magnezem bierz też witaminę B6.

Na żywo
Więcej na temat:MG | z | dr | preparat | magnez | preparaty

Zobacz również

  • W 2016 roku naukowcy nie próżnowali. Dokonali kilku bardzo ważnych odkryć, które zaowocują w kolejnym roku rewolucyjnymi lekami lub metodami leczenia. Na co możemy liczyć w nadchodzącym roku?... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.